MEJOR LLAMA A SÓCRATES
Descripción
Cuando ir al psicólogo no es tu solución (Spanish Edition) Kindle Edition
En el presente libro, Mario Tomás Schilling, un consultor certificado en Terapia basada en la Lógica, a quien he capacitado personalmente, te muestra cómo utilizar el método de 6 pasos de LBT para superar el pensamiento defectuoso que puede estar destruyendo tu potencial de felicidad. En el primer capítulo, presenta en español los conceptos básicos de LBT tal como se desarrollaron en algunos de mis trabajos en inglés, como la “Terapia basada en la lógica y las Emociones Cotidianas” y “¿Qué haría Aristóteles?” , y los ilustra cuidadosamente. En los capítulos restantes, él expande algunos de los antídotos filosóficos que he presentado en mi trabajo en inglés, “La Nueva Terapia Racional”, e incluso agrega algunos de los suyos. Además, Mario Tomás incluye extractos de los grandes sabios, así como citas clave que resumen sus ideas filosóficas.Estas gemas de sabiduría obtenidas de grandes filósofos como Aristóteles, Buda, Epícteto, Epicuro, Kant, Nietzsche y Nagel, entre otros, pueden ayudarte a superar las «Falacias Cardinales» de LBT. Estas últimas son ideas irracionales altamente perturbadoras: la condenación, el razonamiento catastrófico, el razonamiento del carro y la sobresimplificación de la realidad, entre otros. Siguiendo la LBT, Mario Tomás Schilling correctamente define, ilustra y ofrece antídotos útiles a estas falacias como formas de lograr las “Virtudes orientadoras” de LBT: seguridad metafísica, respeto, valor, autenticidad, buen juicio, entre otros. Estos últimos, a su vez, son ideales u objetivos a los que puedes aspirar sanamente para superar tus falacias.El tratamiento de Mario Tomás Schilling de la LBT es atractivo, perspicaz y experto en mis enseñanzas; y estoy seguro de que su libro puede ayudarte a abordar una gran variedad de problemas de la vida que requieren un cuidadoso análisis filosófico y un replanteamiento del pensamiento irracional que pueda estar bloqueando tu camino hacia la felicidad.
Elliot D. Cohen
